Для мониторинга сетевой активности рекомендуем использовать iftop, tcpdump и аналогичные.

• Ubuntu
  apt-get install iperf
• Gentoo
  emerge -av net-misc/iperf
• FreeBSD
  cd /usr/ports/benchmarks/iperf/ && make install clean
• OpenIndiana
  pkg install iperf

После установки выполните команду